사는 것이 재미가 없고 무의미하게 느껴지지는 않습니까? 기분이 늘 울적하고 매사에 의욕이 없지는 않습니까? 나는 참 열등하고 무가치한 사람이라고 생각되지는 않습니까? 감기처럼 수시로 왔다 가는 우울한 감정... 만일 당신이 조금이라도 이런 마음으로 힘이 드신다면 지금 바로 체크해 보세요! 나의 마음상태를 점검하고 문제점을 발견하는 것은 자신의 성장에 매우 도움이 되겠지요?